Siemie Lniane

Czym jest siemię lniane?

   Siemię lniane to nasiona lnu zwyczajnego stosowane jako środek leczniczy. Płaskie szaro-brązowe nasionka maja wielkość około 2-3 mm, a po zalaniu ich wodą stają się większe, ciemnobrązowe i pęcznieją, otaczając się śluzem. Nasiona lnu są też wykorzystywane do produkcji oleju roślinnego (lnianego). Produkty, w skład których wchodzą nasiona lnu, są bogate w witaminy i składniki mineralne. Chodzi tu przede wszystkim o obecność w nasionach lnu tak cennych składników jak:

Wesołych Świąt Wielkiej Nocy!

   Z okazji nadchodzących Świąt Wielkanocnych pragnę życzyć Wszystkim tym czytającym i nie czytającym moja bloga zdrowych, wesołych Świąt! Dużo zdrowia oraz wszystkiego tego czego sobie życzycie, a co pominęłam!

Naturalna koloryzacja chną/henną

   Czy zmieniałyście kiedykolwiek kolor włosów przy pomocy chny??? Ja robiłam to dosyć często! Było to za czasów nastoletnich, kiedy mama nie pozwala mi farbować włosów normalną farbą. Oprócz nowej barwy włosów, chna odżywiała moje włosy.

   Dzisiejszy post będzie dedykowany właśnie jej!

   Jest tania, ogólnodostępna, możną ją dostać w kilku kolorach i co najważniejsze nie niszczy włosów,a wręcz je odżywia. Przyjrzyjmy się jej składowi.
   Jej składnikiem jest Lawsonia bezbronna (Lawsonia inermis L.) – gatunek rośliny z rodziny krwawnicowatych. Nazywany jest także hennowym krzewem lub nadbarwią bezbronną. Pochodzi z obszarów tropikalnych od Indii po Afrykę. Obecnie występuje również w południowej Azji, na Filipinach, w Japonii, Australii, na Madagaskarze i Maskarenach i w prawie całej Afryce. Introdukowany został także w Ameryce Południowej.

Bańka chińska - pogromcą cellulitu!

   Zapach denaturatu, zapałki, bańki poustawiane w rządku i mój tata siedzący na krześle. Potem długie wylegiwanie się w łóżku i biedronkowy wzór na plecach. Oto moje wspomnienie związane z rytuałem stawiania baniek. Nie znam chyba takiej osoby, która nie miałaby takiego.

 

   Ogniowe banki ustępują miejsca tym bez ogniowym ze względu na bezpieczeństwo. Jednak ich mechanizm działania jest ten sam. Banki pobudzają nasz system odpornościowy, a jak jest z bańkami chińskimi czym właściwie są i do czego służą?

 

Oliwa z oliwek - naturalny eliksir

  

   Wikipedia mówi oliwa z oliwek to olej roślinny o zmiennym zabarwieniu od złocistożółtego do żółtozielonego, charakterystycznym zapachu oraz specyficznym smaku. Otrzymywany jest w wyniku procesu tłoczenia „na zimno” lub „na gorąco” miąższu owoców oliwki.

 

   Urok gajów oliwnych opisywany jest w Starym Testamencie. Zwiastunem końca potopu była powracająca do arki Noego gołębica z gałązką oliwną w dziobie. Po dziś dzień gałązka oliwna symbolizuje pokój i przyjaźń. W mitologii greckiej i rzymskiej oliwka symbolizowała odporność i witalność. Oliwnymi girlandami nagradzano zwycięzców igrzysk olimpijskich. Gałązkami dekorowano głowy zwycięzców i groby pokonanych. Według mitologii oliwkę podarowała Grekom Pallas Atena.

O wiecznie zielonym drzewie oliwnym mowa jest w najstarszych mitach i legendach.

Parabeny

  Myślałam, że już tego nie znajdę, a trafiłam na to kiedy czytałam o kosmetykach zawierających zabronione substancje. Nie przekopiuje tego ale za to podam Wam link. Tak będzie wygodniej. 

A poniżej ruszam z nowym pod tematem. Nazwałam go "Encyklopedia INCI". Bez fajerwerków, wiem!

Oto link.

http://www.wykop.pl/ramka/744505/lista-kosmetykow-ktore-zawieraja-substancje-zaburzajace-gospodarke-hormonalna/

Bardzo ciekawe, polecam!

Parabeny

   Według wikipedii Parabeny inaczej nipaginy to - "estry kwasu p-hydroksybenzoesowego
o działaniu bakteriobójczym i grzybobójczym; stosowane jako środki konserwujące leków
i kosmetyków; mogą być przyczyną uczuleń." Przyjmują postać drobnych, bezwonnych
oraz bezbarwnych kryształków. Unia europejska dopuszcza stosowanie ich w stężeniu
nie przekraczającym 0,4%, pozostałe kraje przyjmują wartości pomiędzy 0,3%, a 0,5%.

Olejowanie twarzy c.d.

   Sposobów na demakijaż przy pomocy olejowej mieszanki znalazłam wiele. Internet to naprawdę skarbnica wiedzy, a ile artykułów tyle pomysłów. Jednak jest coś co je łączy, mianowicie pracochłonność tego zabiegu. Jako mama dwóch szkrabów, nie mogę sobie pozwolić na demakijaż trwający co najmniej pół godziny, zresztą chyba nie do końca miałabym na to siłę. A więc jak się do tego zabrać nie tracąc zanadto czasu ale mając przeświadczenie, że zabieg jest wykonany porządnie i starannie?

OCM - oczyszczanie skóry za pomocą mieszanki olejów

   Promienna, gładka, świeżo wyglądająca skóra, bez zaskórników, wyprysków oraz innych niedoskonałości - czy to tylko nieosiągalny cel?

   Producenci kosmetyków do pielęgnacji skóry twarzy  chcą abyśmy wierzyli, iż tylko pozbycie się sebum z naszej skóry pozwoli uniknąć tych niedoskonałości. A jak jest faktycznie? Według definicji sebum (łac.) czyli łój skórny to naturalna substancja  ochronna wydzielana przez gruczoły łojowe. Zapewnia miękkość naszej skórze, działa przeciwbakteryjnie i przeciwgrzybiczo, reguluje gospodarkę wodną oraz wchłania zanieczyszczenia. Jest płaszczem ochronnym naszej skóry.W jej skład wchodzą:

1. tłuszcze - glicerydy ok. 50%,
2. woski - ok. 20%,
3. skwalen (bardzo interesujący węglowodór, zaliczany do lipidów, ale nie tłuszczy) - ok. 10% ,
4. wolne kwasy tłuszczowe – ok. (10%),
5. cholesterol ok. 3%.

   Usuwając sebum zakłócamy naturalną równowagę naszej skóry. A nasza skóra, aby zrekompensować sobie brak nawilżenia zaczyna wytwarzać go jeszcze więcej i tutaj pojawiają się problemy w postaci w/w niedoskonałości.

Nawyki żywieniowe naszych pociech!

  

   Dzieciństwo to czas nauki. Dzieci uczą się poprzez obserwację, a następnie przez naśladowanie.

A najważniejszym wzorcem i przykładem do naśladowania jesteśmy my -  rodzice.
To jak postępujemy, przesądza o tym czego zostaną nauczone i jak będą się zachowywać
w przyszłości.

   Okres, kiedy nasza pociecha jest jeszcze mała jest najlepszym momentem na naukę tego co powinna jeść oraz pić. To od nas zależy co trafia do naszego domu, w jaki sposób przygotowujemy posiłki i jaką atmosferę wokół nich tworzymy.

Pożegnanie z Afryką

   Budzisz się rano i pierwsza myśl, która się pojawia w Twojej głowie to: Kawa! Która z nas nie lubi poranków w jej towarzystwie?! Jej intensywny aromat i smak pobudza nas do życia i sprawia,

że chcąc nie chcąc uzależniamy się od niej. Ale czym tak naprawdę jest i jakie ma właściwości?

   Owoce kawowca wykorzystywane były już 1000 roku naszej ery w Etiopii. Nie były jednak one uprawiane, ale zbierane z  dziko rosnących drzew. W Europie kawa pojawiła się dopiero w XVI wieku. Obecnie na rynku dostępne są różne gatunki kaw. Różnią się one przede wszystkim miejscem pochodzenia jak i metodami przetwarzania.

Czego tak naprawdę używamy!

   Nasza skóra, największy organ naszego ciała. Niezwykle ważny, pełniący wiele istotnych funkcji,
a szczególnie czynności ochronnych. Prawdziwy "poligon", w stosunku do całego arsenału środków czystości i kosmetyków jakich codziennie używamy. Pragniemy, aby była zawsze świeża, zadbana, sprężysta, dobrze nawilżona bez żadnych oznak niedoskonałości, najlepiej wiecznie młoda. W tym celu używamy mnóstwa środków kosmetycznych. Chcemy, aby kosmetyki, których używamy były skuteczne ale również naturalne. Wyboru dokonujemy często pod wpływem kampanii reklamowych wielkich koncernów przemysłu kosmetycznego, które prześcigają się niejednokrotnie zapewniając nas, że to właśnie ich kosmetyki są tworzone z naturalnych surowców. Mało która z nas z kolei wie, iż często te kosmetyki określane mianem "naturalnych", "ekologicznych" czy "organicznych" mają zaledwie 1% lub mniej składników pochodzenia naturalnego. A więc, czym jest reszta? Jest mieszaniną szkodliwych dla zdrowia składników chemicznych!

   Producenci, w związku z brakiem uregulowań prawnych, które definiują pojęcie kosmetyku naturalnego, wykorzystują te trujące składniki, ponieważ są tańsze oraz bez trudu dostępne.
A my z braku wiedzy, codziennie ich używamy, nie zdając sobie sprawy, że większość z nich przenika do naszego organizmu, odkładając się tam i mając destrukcyjny wpływ na nasze zdrowie.

   Dlatego, przed zakupem takiego kosmetyku czy też środka czystości, czytajmy jego skład chemiczny. Nie bądźmy obojętni! W końcu takie substancje mają zgubny wpływ na nas samych jak i na nasze środowisko!

 

 

Poniżej - środki chemiczne używane w kosmetykach

 

zapożyczone z sieci